Pahare cu alcool

Afectiuni

Sfaturi pentru pacienții cu hipertensiune în perioada festivă

Perioada festivă aduce bucurie, timp petrecut cu familia și prietenii, dar și numeroase provocări pentru persoanele care suferă de hipertensiune arterială. Mesele bogate, programul neregulat, stresul suplimentar și consumul crescut [...]

CITESTE MAI MULT
Tablă de scris

Timp liber

Ce înseamnă o clasă incluzivă și de ce este benefică pentru TOȚI copiii

În ultimii ani, tot mai des auzim expresia „educație incluzivă”. Grădinițele și școlile vorbesc despre „clase incluzive”, profesorii urmează cursuri de formare în domeniu, iar părinții sunt încurajați să sprijine [...]

CITESTE MAI MULT
Masă festivă

Dieta si nutritie

De ce cresc complicațiile cardiace în timpul sărbătorilor

Perioada sărbătorilor este adesea asociată cu mese bogate, consum de alcool, stres emoțional și modificări ale rutinei zilnice. Pentru persoanele cu boli cardiovasculare sau cu factori de risc, aceste schimbări [...]

CITESTE MAI MULT
Vin pe o masă festivă

Dieta si nutritie

Alcoolul de sărbători: cât e prea mult?

Sărbătorile reprezintă o perioadă în care consumul de alcool crește în mod natural, fie la mesele festive, fie în cadrul întâlnirilor cu familia și prietenii. Un pahar de vin sau [...]

CITESTE MAI MULT
Aparat pentru controlul insulinei

Dieta si nutritie

Ghid pentru diabetici în perioada sărbătorilor

Perioada sărbătorilor poate fi o provocare pentru persoanele cu diabet, din cauza meselor bogate, programului neregulat, deserturilor tradiționale și consumului de alcool. Acest ghid pentru diabetici oferă recomandări practice și [...]

CITESTE MAI MULT
Medic în operație

Afectiuni

Bolile splinei: infecții, boli de sânge, ruptură de splină

Splina este un organ de dimensiuni mici, situat în partea stângă sus a abdomenului, sub coaste. Deși adesea trecută cu vederea, splina are un rol esențial în funcționarea corectă a [...]

CITESTE MAI MULT

Sanatate

Medic în operație

.Sanatate

Bolile splinei: infecții, boli de sânge, ruptură de splină

Splina este un organ de dimensiuni mici, situat în partea stângă sus a abdomenului, sub coaste. Deși adesea trecută cu [...]
Femeie cu durere abdominală

Apendicita: simptome, diagnostic, tratament

Apendicita este una dintre cele mai frecvente urgențe chirurgicale abdominale. Ea apare atunci când apendicele, un mic segment de intestin [...]
Somon la cuptor

Anemia: cel mai bun regim alimentar

Anemia este o afecțiune caracterizată prin scăderea numărului de globule roșii sau a hemoglobinei din sânge, ceea ce duce la [...]

Nutritie si sport

Miere

.Nutritie si sport

Alimente permise și alimente interzise atunci când ai laringită

Laringita este o inflamație a laringelui care afectează corzile vocale și produce răgușeală, durere sau dificultăți de vorbire. Deși tratamentul [...]
Lapte

Dieta cu lapte: beneficii, riscuri și recomandări

Dieta cu lapte este una dintre cele mai controversate cure alimentare, promovată în trecut pentru pierderea rapidă în greutate sau [...]
Cafea în ceașcă

Top 5 alimente care îți protejează ficatul

Ficatul este unul dintre cele mai importante organe ale corpului, având roluri esențiale în detoxifierea organismului, metabolizarea nutrienților, producerea bilei [...]

Lifestyle

Pat cu saltea

Cum să îți alegi corect salteaua pentru somn

Calitatea somnului depinde foarte mult de salteaua pe care o folosim. O saltea nepotrivită poate provoca dureri de spate, rigiditate [...]
Aromaterapie

Top 10 destinații de wellness în România

România devine tot mai atractivă pentru turismul de wellness, combinând peisaje naturale spectaculoase cu centre de relaxare și tratamente specializate. [...]
Vârfuri despicate

Ce e de făcut cu vârfurile deteriorate ale părului

Vârfurile deteriorate sunt una dintre cele mai comune probleme ale părului, afectând atât femeile, cât și bărbații, indiferent de lungime [...]
Bagaj

De ce este important un bagaj bine organizat în vacanță

Vacanța este momentul mult așteptat de relaxare, explorare și evadare din rutină. Totuși, oricât de plăcută ar fi destinația, o [...]
Artificii

Arsurile de la artificii și petarde: prevenție, primul ajutor și tratament

Sărbătorile și evenimentele festive sunt adesea însoțite de artificii spectaculoase care colorează cerul și creează momente memorabile. Din păcate, acestea [...]
Mamă și fiică de culoare

Cum să vorbești cu copilul tău despre diferențe fără să creezi frică sau prejudecăți

Copiii observă diferențe în jurul lor încă de la vârste foarte mici. Pot remarca faptul că un coleg are pielea [...]