Categorie: Alimente

Lapte de bivoliță în pahar

Laptele de bivoliță: beneficii, recomandări și riscuri

Laptele de bivoliță este o băutură nutritivă extrem de benefică, care câștigă din ce în ce mai multă atenție datorită [...]
Un castron alb cu granola

Consumul de granola și efectele sale asupra creierului

Granola, un amestec de ovăz, nuci, semințe și fructe uscate, este un aliment popular pentru micul dejun datorită valorii sale [...]
Gălbenuș de ou

Ce spune culoarea gălbenușului despre ou

Culoarea gălbenușului de ou este adesea un subiect de discuție în lumea alimentației. Variatele nuanțe pot ridica întrebări legate de [...]
Nuci în coajă

Alimente care îți protejeaza ficatul

Ficatul este unul dintre cele mai importante organe ale corpului, având roluri esențiale în detoxifiere, metabolism și digestie. Ai mai [...]
Alge marine pe o farfurie albă

De ce să incluzi algele marine în dieta ta și cum să le consumi

Algele marine au fost consumate de secole în diverse culturi, în special în Asia, datorită beneficiilor lor nutriționale și a [...]
Semințe de chia în pahar

Alimente care păcălesc foamea

Alimentele care reduc senzația de foame și favorizează sațietatea sunt la mare căutare, mai ales la început de an. Ai [...]
Cartofi dulci la tigaie

De ce e recomandat să consumi cartofi dulci cât mai des

Cartofii dulci sunt considerați un superaliment datorită conținutului lor ridicat de nutrienți esențiali și beneficiilor impresionante pentru sănătate. În plus, [...]
Platou cu carne

Alimente care pot deveni toxice dacă nu sunt preparate sau consumate corect

Multe alimente considerate sănătoase pot deveni periculoase dacă nu sunt preparate sau consumate în mod corespunzător. Ai mai jos o [...]
Ce alimente ajută în detoxifiere

Ce alimente ajută în detoxifiere? Și de ce nu se poate detoxifia complet organismul?

Ce alimente ajută în detoxifiere? Deși conceptul de „detoxifiere” este adesea exagerat, există anumite alimente care pot sprijini funcțiile naturale [...]
Mai multe legume spălate

Alimente care pot preveni atacul de cord

Deoarece sunt bune pentru inimă și vasele de sânge, unele alimente pot ajuta la evitarea bolilor de inimă și a [...]
Usturoi pe un fundal alb

Beneficiile consumului de usturoi

Timp de mii de ani, înainte ca acest condiment să fie folosit pentru a aroma mâncărurile, a fost folosit ca [...]
Doi copii fericiți

Gustări pentru copii pe care le poți oferi înainte de somnul de seară

În calitate de părinte, sigur știi și tu despre lupta pentru a a avea un copil hrănit și mulțumit, mai [...]
O femeie care doarme

Ce alimente poți consuma dacă lucrezi pe timp de noapte

Dacă lucrezi în ture de noapte, alimentația sănătoasă este o provocare. Munca în ture poate face ravagii asupra apetitului și [...]
Curmale într-un bol

Beneficiile curmalelor asupra organismului. Cum îți poți suplimenta dieta cu ajutorul lor

Curmalele au o dulceață naturală și o aromă bogată pe care oamenii o adoră. Curmalele sunt fructe hrănitoare cu potențiale [...]
Zmeură și afine

Care sunt cele mai recomandate fructe pentru micul dejun

Fructele sunt acele alimente care pot transforma micul dejun într-o experiență delicioasă și hrănitoare. Ele nu nu numai că îți [...]
© 2020 GREAT.Doc - Toate drepturile rezervate.

Materiale Great.Doc trebuie vazute ca simple informatii, nu ca sfaturi medicale, nu ca rezultat al unor analize sau investigatii.

Mai multe informatii:

Aboneaza-te la newsletter-ul nostru:

    Cele mai noi informații despre sănătate, fitness, nutriție și lifestyle.

    Your privacy is important to us.