Etichetă: glicemie

Migdale pe un fundal alb

Cele mai bune 5 alimente care te ajută să controlezi glicemia. Cum poți regla nivelul zahărului din sânge cu ajutorul lor

Persoanele cu prediabet sau diabet trebuie să consume o dietă sănătoasă și echilibrată. Ea le ajută la reglarea nivelului de [...]

Alimente care cresc glicemia. Ce să evităm ca să nu avem probleme de sănătate

Alimentele cu un indice glicemic ridicat cresc rapid nivelul zahărului din sânge și pot cauza probleme de sănătate pe termen [...]