Litiaza biliară este o afecțiune pe care toată lumea o cunoaște sub numele de pietre la fiere.

Criza de bilă înseamnă o durere greu de suportat. Ce ai de făcut și cum poți preveni astfel de crize?

Simptomele unei crize de bilă

Este important de menționat că există persoane care au pietre la fiere și nu au niciun simptom, iar majoritatea descoperă că au această afecțiune atunci când ajung să facă o ecografie abdominală.

Dacă nu se întâmplă așa, atunci vei afla că ai probleme cu bila atunci când vei simți o durere puternică în partea dreaptă a abdomenului. Medicii spun că o criză de bilă nu durează mai mult de 15 minute și numai în cazul unor complicații aceasta se poate prelungi. Criza de bilă poate fi însoțită de gust amar, greață, vărsături, balonare.

Cum ajungi să ai parte de o astfel de criză? Problemele cu bila sunt de obicei declanșate de alimentele grase sau prăjite care au multe grăsimi.

Cum ajungi să ai pietre la bilă

Principalul vinovat al apariției pietrelor la fiere este colesterolul. Iar femeile sunt de două ori mai predispuse decât bărbații să fie diagnosticate cu litiază biliară. De ce se întâmplă așa? Din cauza faptului că este deja cunoscută informația că femeile sunt mai sedentare și că au o preferință pentru dulciuri.

Există mai mulți factori de risc implicați în apariția litiazei biliare:

• Sexul feminin
• Vârstă peste 40 de ani
• Sedentarismul
• Sarcina
• Supraponderea și obezitatea
• Pierderea rapidă în greutate
• Dietă bogată în grăsimi animale și săracă în fibre
• Dietă bogată în colesterol
• Dietă săracă în fibre
• Cazurile de litiaza biliară în familie
• Prezența unor boli hepatice sau a diabetului
• Administrarea unor medicamente care conțin estrogen (anticoncepționale orale sau terapii hormonale)

Programează-te la o consultație la medic dacă ai simptome care te îngrijorează. Mergi de urgență la medic dacă ai manifestări care pot fi produse de complicațiile litiazei biliare:

• Dureri abdominale atât de intense încât nu-ți permit să stai liniștit sau să-ți găsești o poziție confortabilă
• Îngălbenirea pielii și a albului ochilor
• Febră înaltă cu frisoane

Poți reduce riscul de apariție a pietrelor la fiere prin:

• Luarea celor 3 mese ale zilei. Săritul meselor și postul cresc riscul de apariție a pietrelor la fiere
• Slăbitul treptat. În cazul în care ai nevoie să slăbești, este bine să pierzi între 0,5 și 1 kg pe săptămâna.
• Menținerea unei greutăți normale.