Anca Maftei

Anca Maftei

Psihoterapeut IFS

Creatorul metodei terapeutice Integrative Self Process

Facilitator de constelatii familiale si sistemice

Site: ancamaftei.ro

Pagina de Facebook

 

atac de panica

Ce sunt atacurile de panică și cum le gestionăm?

Anxietatea este prezentă în viața noastră de zi cu zi, la nivele mai înalte sau mai scăzute, în funcție de persoană și context. Câteodată apare și fără să ne dăm [...]
Citeste mai mult
singur

Singurătatea: o resursă sau un obstacol?

Dintr-o anumită perspectivă, putem spune că ne naștem singuri și murim singuri. Iar această paradigmă poate avea efecte diferite de la o persoană la alta. Pe unii îi poate face [...]
Citeste mai mult