O tuse cronică este o tuse care nu dispare. Dacă ești un adult care se confruntă cu tusea persistentă ce a durat mai mult de două luni sau dacă tusea copilului tău durează mai mult de patru săptămâni, ar trebui să apelezi la un medic pentru a afla de ce.

Cauzele comune pentru tusea cronică includ astmul, picurarea postnazală și refluxul acid. Tratamentul depinde de cauza de bază.

Ce este tusea persistentă

Tusea cronică este o tuse care durează mai mult de opt săptămâni la adulți și patru săptămâni la copii. Este unul dintre cele mai frecvente motive pentru vizitele la cabinetul medicilor. Tusea cronică nu este o boală în sine. Este un simptom care rezultă din alte afecțiuni de sănătate.

Cât de frecventă este tusea persistentă

Tusea cronică afectează 10% până la 20% din populație. Este unul dintre cele mai comune motive pentru care oamenii își vizitează medicii în fiecare an.

Care sunt simptomele tusei cronice

Unele simptome de tuse cronică sunt mai frecvente și mai puțin probabil să fie grave, cum ar fi:

• Un nas înfundat sau care curge.
• Picurare postnazală (gâdilă în partea din spate a gâtului).
• Arsuri la stomac.
• Durere în gât.
• Febră (o temperatură mai mare de 38,3 grade Celsius).

Simptomele de tuse cronică mai grave includ:

• Pierdere în greutate fără efort.
• Tuse cu sânge sau flegmă.
• Respirație șuierătoare sau dificultăți de respirație.
• Răgușeală care nu dispare.
• O transpirație abundentă peste noapte.
• Sună imediat medicul dacă dezvoltați oricare dintre simptomele enumerate mai sus.

Ce indică tusea cronică

Tusea cronică se poate dezvolta împreună cu o serie de alte afecțiuni de sănătate. Persoanele care fumează prezintă un risc crescut de a dezvolta tuse cronică. Alte persoane cu risc de a dezvolta tuse cronică includ cele cu anumite afecțiuni, inclusiv:

• Astm.
• Picurare postnazală.
• BPOC (boală pulmonară obstructivă cronică), fibroză pulmonară sau alte afecțiuni respiratorii.
• Bronșiectazie.
• Boala de reflux gastroesofagian (BRGE).
• Obezitate, în special în zona stomacului.

De asemenea, poți dezvolta tuse cronică din expunerea la praf și substanțe chimice sau ca rezultat al hipersensibilității căilor respiratorii.

Ce cauzează tusea persistentă

Cele mai frecvente cauze de tuse cronică includ astmul, picurarea postnazală și BRGE. Aceste afecțiuni reprezintă până la 90% din toate cazurile de tuse cronică. Alte cauze ale tusei cronice includ:

Afecțiuni respiratorii

Afecțiunile respiratorii care pot provoca tuse cronică pot include:

• Astm: Aceasta este a doua cea mai frecventă cauză de tuse cronică. Dificultățile de respirație și respirația șuierătoare sunt simptome ale astmului. Aceste dificultăți de respirație pot duce la o tuse cronică. Există, de asemenea, o formă de astm bronșic în care tusea cronică poate fi singurul simptom.
• Bronșiectazie: Această afecțiune provoacă tuse deoarece se acumulează mucus și țesutul pulmonar devine mai gros.
• Bronșită: Această afecțiune este o cauză cunoscută a tusei din cauza umflăturilor bronșice și a creșterii producției de mucus. Există două tipuri – cronice și acute.
• Boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC): BPOC se referă la un grup de probleme respiratorii care includ bronșita cronică și emfizemul. BPOC se poate dezvolta cu sau fără consumul de tutun.
• Afecțiuni ale căilor respiratorii superioare, cum ar fi gripa, pneumonia și răceala: în general, virusurile provoacă aceste infecții. Tusea este un simptom care tinde să dureze după ce ceilalți dispar.

Afecțiunile sinusurilor

Afecțiunile sinusurilor, cum ar fi sinuzita, pot produce picurare postnazală. Această picurare se simte uneori ca o gâdilătură în partea din spate a gâtului, iar drenajul poate duce la tuse cronică. Acest gâdilat apare atunci când cantitatea de mucus care se scurge este mai mare decât de obicei.

Alergii

Alergiile sezoniere pot duce la o tuse cronică uscată. Este mai probabil să dezvolți tuse cronică dacă ești alergic la praf, mucegai, polen, păr de animale de companie sau alți alergeni obișnuiți.

Infecții

Anumite infecții pot provoca tuse cronică, inclusiv:

• Tuse convulsivă (pertussis).
• Tuberculoză.
• Infecții fungice ale plămânilor.
• Infecții cu micobacterii netuberculoase.

Cancer

Mulți oameni s-ar putea îngrijora că tusea cronică înseamnă că au cancer. Deși tusea cronică poate indica uneori cancer pulmonar sau al căilor respiratorii superioare, nu este cea mai probabilă cauză.

Cum este diagnosticată tusea cronică

Pentru a diagnostica tusea cronică și a determina cauza acesteia, un meic va efectua un examen fizic și va întreba despre simptomele pe care le ai. Ei pot recomanda, de asemenea, teste de diagnostic, care ar putea include:

• Teste de laborator pentru a determina dacă există bacterii în sânge sau flegmă.
• Testele funcției pulmonare, cum ar fi spirometria, care le vor spune medicilor cât de bine funcționează plămânii.
• Teste imagistice, cum ar fi radiografii toracice, scanări CT și RMN, ultrasunete și teste nucleare.

Cum oprești tusea cronică

Tratamentul tusei cronice depinde de starea de sănătate asociată. Medicul va propune un plan de tratament personalizat, bazat pe nevoile tale.

Tratamentele posibile pentru tuse cronică pot include:

• Decongestionante pentru ameliorarea picurării postnazale.
• Spray-uri nazale pentru a atenua strănutul, curgerea nasului și alte simptome de alergie.
• Steroizi sau bronhodilatatoare inhalatorii pentru a reduce inflamația căilor respiratorii indusă de astm.
• Antibiotice pentru infecții precum pneumonia bacteriană, sinuzita sau bronșita.
• Evitarea anumitor alimente pentru a reduce riscul de BRGE.

Cum poți gestiona simptomele de tuse cronică

Pentru a ameliora simptomele tusei cronice:

• Bea multă apă (cel puțin opt pahare pe zi).
• Fă gargară cu apă sărată caldă pentru a ajuta la eliminarea oricărui mucus.
• Evită pe cât posibil să inhalezi praful, fumul sau alți poluanți.
• Folosește perne suplimentare noaptea pentru a sprijini capul și partea superioară a corpului.
• Încearcă pastile pentru tuse.

Ce se întâmplă dacă tusea cronică nu este tratată

Tusea cronică poate afecta viața în moduri negative, care ar fi să perturbe rutina zilnică. Cel mai evident este că poți deveni extrem de obosit pentru că nu poți dormi (insomnie). Tușitul non-stop poate face, de asemenea, să te doară mușchii și chiar să ți se rupă coaste.

De asemenea, te mai poți confrunta cu:

• Dureri de cap/amețeli.
• Incontinență urinară (pierderea controlului vezicii urinare).
• Hemoragie subconjunctivală (sângerare minoră în ochi).
• Hernie.
• Sincopă (leșin).

Cum poți reduce riscul de tuse cronică

Deoarece tusea cronică este un simptom al atâtor afecțiuni de sănătate, este posibil ca prevenirea totală să nu fie posibilă. Cu toate acestea, există anumite lucruri pe care le poți face pentru a reduce riscul. De exemplu:

Renunță la fumat, deoarece acesta este cel mai frecvent motiv pentru tuse cronică.
Evită contactul cu oricine cunoașteți care ar putea avea bronșită sau pneumonie.
Mănâncă fructe și alimente care conțin fibre. Cercetările sugerează că o combinație de fibre și flavonoide găsite în fructe poate preveni tusea cronică.