Tu la ce fel de trucuri apelezi atunci când vrei să scapi de sughiț? Îți ții respirația sau te duci repede să bei apă? Iată ce spun specialiștii despre aceste trucuri:

Medicii spun despre sughiț că este dintre cele mai mari necunoscute din lumea pentru că nici până acum nu au reuși să își dea seama care sunt de fapt cauzele apariției lui. Cele mai multe explicații se leagă de teoria conform căreia sughițul apare atunci când se realizează o contracție bruscă la nivelul diafragmei.

Specialiștii spun însă că factorii declanșatori pentru sughiț diferă de la o persoană la alta, așa că fiecare dintre noi este răspunzător să analizeze contextul în care începe să sughițe pentru a-și da seama ce îi realizează contracția bruscă.

Sughițul poate fi cauzat de:

• mâncatul rapid;
• tusea incontrolabilă;
• băuturile acidulate;
• schimbările bruște de temperatură;
• mâncărurile picante;
• alcool;
• ras;
• în cazuri rare, sughițul poate fi provocat de o condiție medicală serioasă: probleme gastrointestinale, boli metabolice, afecțiuni ale sistemului nervos central.

De cele mai multe ori sughițul va trece de la sine într-o perioadă de timp decentă, dar dacă nu se întâmplă acest lucru trebuie să știi că medicii recomandă și ei folosirea trucurilor băbești menționate mai sus.

„Mecanismul nu este bine înțeles, dar o încercare de a modifica modelul de respirație poate fi benefică. Alte remedii naturale pot fi acupunctură și chiar sexul. Un studiu de caz a concluzionat că sexul a fost leacul pentru sughițul intens al unui bărbat, însă această soluție poate să nu funcționeze pentru toată lumea.„, Michael Richardson, medic primar american.

Citește și: De ce scrâșnești din dinți: tot ce trebuie să știi despre bruxism

Alte trucuri mai pot fi:

• ține-ți respirăția cât poți de mult, inspiră brusc, după care ia-o de la capăt;
• respiră într-o pungă de hârtie ținându-ți respirația pentru 10 secunde (în felul acesta crește nivelul de dioxid de carbon din sânge forțând organismul să se ocupe de rezolvarea acestei probleme mai degrabă decât de sughițat);
• mănâncă o linguriță de zahăr;
• bea un pahar cu apă rece sorbind lichidul cu înghițituri mici și dese;
• mănâncă o felie de lămâie;
• gâdila cerul gurii cu un bețișor.

În cazul în care sughiți mult, mai bine de 48 de ore, da se poate întâmpla, atunci trebuie să ajungi în cabinetul unui medic deoarece cauzele pot fi refluxul acid, iritarea stomacului sau altele mai grave.

Câți oameni, atâtea păreri. Vezi ce spun mai nou specialiștii despre consumul gumei de mestecat: